Отзывы об Arnold Series Iron Cre3

Arnold-Series-Iron-Cre3-отзыв

 

     Отзыв об Iron Cre3 №1:

     В неделю перед Арнольд Классик этого года MusclePharm проводили в своей группе на Facebook конкурс для подписчиков, призами в котором являлись несколько продуктов из их линейки спортивного питания Arnold Series. Я был счастливчиком, который выиграл один из них. Был просто в шоке, узнав о таком результате, учитывая, как много народа там участвовало. Фактического получения приза пришлось ждать около 4-х недель. Большое спасибо MusclePharm за такой подарок.

     Поначалу было интересно попробовать продукты из линейки Arnold Series, но внимательно посмотрев состав большинства из них, я был им несколько разочарован. Однако после этого Iron Cre3 удивил меня тем, как он работает.

     Состав Iron Cre3 (на порцию):

  • Калорийность – 5 ккал
  • Углеводы – 1 гр
  • Витамин С – 500 мг
  • Силикат Кальция – 18 мг
  • Витамин Е – 500 м.е.
  • Креатина Нитрат – 1000 мг
  • Матрица HydraFuel (таурин, кокосовая вода, глютамин) – 800 мг
  • Другие ингредиенты: натуральные и искусственные ароматизаторы, лимонная кислота, натуральные красители, сахарозаменители (сукралоза, ацесульфам калия).

     Подход, использованный при создании Iron Cre3, несколько отличается от практикующегося в большинстве других марок креатина. Основным ингредиентом выступает нитрат креатина в сочетании несколькими другими активными компонентами. Не думаю, что состав Iron Cre3 так уж плох. С точки зрения дозировок все почти в порядке, хотя содержание некоторых компонентов можно было бы увеличить.

     Iron Cre3 представляет из себя формулу, основным компонентом которой является нитрат креатина, нацеленную на максимальное поглощение креатина в мышечной ткани и соответствующий рост силы и размеров. Передовая схема доставки креатина способствует его быстрому поглощению и не требует фазы загрузки.

     Цена:

     Большинство американских сайтов, что я видел, продают IronCre3 по цене в районе 20-25$. Здесь можно посмотреть цену Arnold Series Iron Cre3 на iherb.

     На этикетке указано, что этот креатин нужно принимать по 1 мерной ложке перед тренировкой и после нее. Лично я использовал только один скуп перед тренировкой, т.к. в других продуктах, которые я употреблял, в составе также присутствовал креатин. Если вы можете себе позволить обходиться только одной мерной ложкой IronCre3 в день, то расходы на него будут не так уж высоки. Если же пить его по инструкции – до и после тренировки, то лично для меня это уже дорого. Думаю, на рынке есть другие варианты с более интересным соотношением эффективности и цены.

     Вкус/ растворимость/ дозировки:

    Мне прислали Arnold Series Iron Cre3 со вкусом Синяя Малина. Понравилось. Ни слащавости, ни ядрености, так что все хорошо. Есть небольшое химическое послевкусие, но ничего действительно страшного. И еще я заметил, что после того, как его выпиваешь, во рту с точки зрения текстуры что-то остается. Поначалу вкус казался необычным, но со временем стал нравиться гораздо больше.

     По большому счету Arnold Series Iron Cre3 хорошо растворяется. При смешивании образуется легкий синий цвет, и выглядит раствор весьма не прозрачным, как грязная вода. Выпив, я обратил внимание, что на стенках шейкера остался небольшой налет. Добавив немного воды и сполоснув ею стенки шейкера, можно допить эти остатки, резко опрокинув шейкер. Так что ничего не пропадет.

     Как я уже написал, рассказывая о цене, производитель рекомендует пить по одному скупу Iron Cre3 перед тренировкой и после нее. Я пил один скуп за 45 минут перед занятием. Мне действительно не был нужен второй скуп после тренировки, т.к. креатин уже содержался в предтренировочнике и протеине, которые я тогда пил. Поскольку в одном скупе 1 гр нитрата креатина, то для некоторых одной мерной ложки может быть недостаточно.

     Эффективность:

     Я пробовал разные марки креатина до этого, и мне было любопытно, как сработает Iron Cre3 по сравнению с ними. Однако провести это сравнение было довольно тяжело. Думаю, что в основном он работал достойно, хотя не так здорово, как некоторые другие марки, которые мне довелось попробовать. Тем не менее, я остался доволен. Скажем так – если вы хорошо откликаетесь именно на креатина нитрат, то в вашем случае он сработает очень хорошо.

     В моем случае была некоторая прибавка в силовых результатах, но, возможно, не такая большая, как с другими видами креатина. Тем не менее, она была заметной. Я был удивлен тем, что Iron Cre3 немного помог мне с общей выносливостью.

     Также я набрал вес за счет задержки воды и немного залился. Заливание – это как раз то самое, что мне не нравится в креатине. Однако визуально в этом плане все выглядело не так плохо, как в случае, когда я принимал обычный креатина моногидрат.

     Я бы сказал, что не стал бы рекомендовать этот креатин хардкорным атлетам-силовикам. Iron Cre3 больше подходит тем атлетам, кто больше склоняется к типу тренировок, связанных с выносливостью, вроде кроссфита. Самая идея применения нитратов креатина мне нравится, но я думаю, что на рынке есть варианты и получше.

     Итого:

     На самом деле я не знал, чего ожидать от этого продукта. Это было что-то, что было интересно попробовать. Попадись он мне с большой скидкой, я бы попробовал снова. Могу порекомендовать поэкспериментировать с Iron Cre3 тем, кто не получает должного эффекта от других видов креатина и еще не пробовал нитрат. Не хочу сказать, что Iron Cre3 – плохой продукт, тут все будет зависеть от того, насколько хорошо он подойдет именно вам. Если креатина нитрат работает в вашем случае, то и Iron Cre3 сработает. Пока этот продукт выглядит одним из лучших в линейке MusclePharm Arnold Series.

Arnold-Series-Iron-Cre3-отзыв

 

     Отзывоб Arnold Series Iron Cre3 №2:

     Это мой первый отзыв на supplementreviews com, и я решил его написать об Arnold Series Iron Cre3 со вкусом Арбуз. Во-первых, сразу скажу, что на момент написания отзыва я уже закончил всю банку и при этом точно следовал инструкциям на этикетке. Во-вторых, я никак не связан с MusclePharm и ничего не получил за этот отзыв. Причина, почему я решил его написать, состоит в том, что я не был доволен результатами применения Iron Cre3! В свое время я купил его по акции (к банке плюсом шла бесплатная футболка).

     Вес одной порции 4,2 гр, в банке 30 порций.

     Эффективность - 4/10:    

     Я бы сказал, что поставить Iron Cre3 четыре из десяти баллов было очень щедро. До этого я пробовал такие марки креатина, как MuscleTech Cell-Tech и моногидрат креатина от Dymatize, и здорово прибавлял в весе (хоть и за счет воды)! А с Iron Cre3 я почувствовал себя обманутым и разочарованным. Что более важно, я просто не могу поверить, что за этим продуктом стоит Арнольд!

     Растворимость и вкус – 6/10:

     Если продукт работает, вкус меня не особо волнует. Как я уже упомянул выше, здесь не тот случай.

     Iron Cre3 очень легко размешивается. Вкус Арбуз – мягкий, однако во рту что-то остается, когда проглотишь весь напиток (это не вкус, а какая-то пленочка).

     Цена – 6/10:

     Я взял Iron Cre3 примерно за 24$, т.е. около 80 центов за порцию. Единственная причина, почему я ставлю 6/10, это то, что в придачу шла футболка с Арнольдом☺. Если опустить этот момент, то есть куча других видов креатина дешевле и с большим количеством порций.

     Итого – 5/10:

     Я купил Iron Cre3, рассчитывая на значительный прогресс и те же результаты, что в прошлом у меня были с Cell-Tech. Вышло не так. Тем не менее, я рекомендую попробовать этот продукт, поскольку у каждого человека тело по-разному реагирует на добавки. То, что не сработало со мной, может сработать у вас! А в этом отзыве только мое личное честное мнение.

 

ПРИГОДИЛОСЬ? РАССКАЖИ ДРУЗЬЯМ: